Category Archives: ライフハック

関係を終わらせるのに罪の意識を感じる必要がない10の理由

人間関係、職場、家族など、自分にとって大事だったものを手放す時に、私たちは罪の意識を感じます。でも関係には、どうしようもない賞味期限もあります。

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ライフパーパスを見つける上で、よくある6つの誤解

わくわくすることに従って、ライフパーパスを探すぞと思っても、意外と探すのが難しかったりします。ライフパーパスという言葉は、誤解されがちだからなんですね。どんな誤解がよくあって、どのように向き合うべきなのか、考えてみましょう。

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気分が落ちそうなときに出来る簡単で効果的な15のエネルギー転換法

忙しい生活でストレスアウトしてしまう時は、いろんなことが後回しになりがちです。けれども小さな後回しが積もり積もって、気分をぐんぐん重たくしますから、そんなときは早めにエネルギー転換を図りましょう。

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