目が覚めるとやたら気が重い。それにはいくつか原因があるそうです。 続きを読む 目が覚めて気が重い？ 朝のぷち鬱をなんとかする
「セルフケア」タグアーカイブ
もっと自分を愛するシンプルな５０の方法
自分を愛することって、本当にシンプルなファクターから成り立っているのだと思います。
スロートチャクラから考える禁煙法の８つのヒント
タバコをやめたいけど、やめられないって人は、チャクラについて考えてみるといいかも知れません。
バシャールがおすすめする健康法
バシャール掲示板に、これまでバシャールが話してきた健康についてのトークをまとめたものが上がっていました。
