オーセンティックセルフ

大きく分ければ、自分という存在は、ハイヤーセルフ（本来の自分）とエゴ（一時的な自分）の二択で出来ています。後者を手放すことで、前者がどんどん活発になります。

続きを読む »本来の自分になるために　その２．ネガティブな思い込みを取る

本来の自分は、どこに探しに行けばいいのでしょうか。

続きを読む »本来の自分になるために　その１．ハイヤーセルフの声／エゴの声

ここでいう「本物」とは、本来の自分に正直な人のことです。
続きを読む »本物の人と、本物じゃない人の１０の違い