感情のワーク

続きを読む »引き寄せの法則で疑いがある時にこそ、疑う気持ちと遊んでみる７つのヒント

常にダメ出ししてくる辛口批評家が、自分の中にいますよね。あの子たちと仲直りしましょう。

続きを読む »あなたにダメ出しする内面の批評家と仲直りする

大きく分ければ、自分という存在は、ハイヤーセルフ（本来の自分）とエゴ（一時的な自分）の二択で出来ています。後者を手放すことで、前者がどんどん活発になります。

続きを読む »本来の自分になるために　その２．ネガティブな思い込みを取る

ダリル・アンカ氏のインタビューで、現実をどのように作るかについて、バシャールの教えをコンパクトに説明していたものがありました。

続きを読む »バシャールの教え　現実を作る共同創造の仕組み　その１．ネガティブな思い込みを手放す

安全地帯を抜け出してみることのメリットなどについての話です。

続きを読む »現状を打破しよう　コンフォートゾーンを抜け出す９つのステップ