時々、自分を愛するってどんなことか分からなくなりますから、ヒントがあると助かります。
- 花を買って机に飾る
- バブルバスに入る
- おいしいアイスクリームを買いに行く
- 公園のブランコに乗る
- よく眠る
- 駄目な関係を終わらせる
- マッサージを受ける
- 最高の願い考える
- 下着のままでダンスする
- 太陽を浴びる
- 自然の中に出かける
- ドレスアップしてみる
- 自分の目標に向けて行動を起こす
- イメージ瞑想をする
- デートしてみる
- 自分にラブレターを書く
- ネイルをする
- 新しいことに挑戦する
- DVDを見てまったりする
- 部屋を片付ける
- ビーチに逃亡する
- バラの香りを嗅ぐ
- パーティーをする
- 自分にかわいいものを買う
- 魂によい本を読む
- 水を沢山読む
- 早起きして日の出を見る
- 一日中ビーチで過ごす
- 人生を祝福するためにシャンパンボトルを開ける
- 一日の目標を決める
- ライフコーチに相談する
- 栄光の昼寝を貪る
- EFTタッピングを受ける
- 深呼吸する
- エジプト綿のシーツを買う
- デジタルデトックスをする
- 何もしないで思いっきり怠ける許可を与える
- コメディ映画を見て爆笑する
- 沢山泣く
- ディズニーランドに行く
- ビヨンセを聴く
- 新しいレシピを試してみる
- 車の中で歌う
- 美味しいものをデリバリー注文する
- 体の健康に気を付けてみる
- 鏡の中の自分に向かってアイラブユーを言う
- 自分の夢をリストアップする
- セージを焚いてバイブレーションを浄化する
- 気がのらないものは何にでもノーを言う
- 自分を許す
微妙にディズニーランドとビヨンセっていうのが気になりました。そこは客層がかぶるんですね。なんにせよ、好きなことを思いっきりしてシンプルに楽しみつつ、さりげなくアイラブユーをかますのがいいんでしょうね。
