アセンションで調子が悪い人はいませんか。これはエネルギーのシフトが起きるときによく起きる現象で、通称、アセンション風邪(ascension flu)と呼ばれることもあります。代表的な症状と、それに対応する処方箋をご紹介しましょう。
アセンション風邪を乗り切るコツ
アセンションを経験する際に起きる様々な症状を乗り切るために、何より大切なのはグラウンディングとセンタリングをきちんとしておくことです。ヨガでも瞑想でもいいですから、ボディーワークを通じて、体全体のバランスを整えましょう。
症状がきつい場合は、以下のレメディーを試してみてください。それでも治らないようであれば、ためらわずにお医者さんに行きましょう。
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症状: アセンション風邪
チャクラが広がると、体内のエネルギーシステムのバランスが崩れ、体の痛み、だるさ、熱など、風邪のような症状が起きることがあります。
処方箋: とにかく休む!
あなたの体は、数年に渡りため込んできた毒素を排出しようとしています。できるだけ無理をせず、寝たいだけ寝るのが一番の特効薬となります。冷たい水にレモン汁とバッチ・レスキューレメディを入れたものを飲むと、毒素の排出を助けます。お好みでハチミツを加えてもよいでしょう。ヒマラヤ塩と重曹、それぞれ半カップずつをバスタブに入れてお風呂に入るのも、効果的です。精油を加えてもよいでしょう。
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症状: 頭頂部・眉間の違和感、頭痛
クラウンチャクラやサードアイチャクラがブロックされている場合、急激にエネルギーが流れ込むと頭痛などの症状が発生します。頭頂部や眉間だけでなく、こめかみ、後頭部、首筋のずきずきするような痛み、または頭全体に感じる気怠さなどが発生する場合もあります。
処方箋: マッサージ
ペパーミントの精油とジンジャーティーは、頭痛にとても効果があります。眉間の痛みには、指圧や鍼治療をしてもらうと、素早く回復できます。痛みが弱ければ、自分でマッサージしてもよいでしょう。またスピリットガイドやエンジェルに痛みを取り除いてもらうよう、お願いしましょう。
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症状: めまいやふらつき
めまいがして耳が遠くなり、ふらふらし始めたら、意識を失う、または幽体離脱のサインです。エネルギーの上昇による水分不足、または精神的なストレスで、このような症状が起きることがあります。
処方箋: 落ち着く
気を失いそうになったら、すぐに座ること。倒れた際のケガを防止します。目を閉じて、深呼吸を数回しましょう。グラウンディングするためです。冷たい水を数口飲んで、リフレッシュしたら、ゆっくり立ち上がります。
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症状: 吐き気、胃の膨満感、大腸過敏、下痢
ソーラープレクサスチャクラのクレンジングが進むときに起こる症状です。毒素やネガティブな感情エネルギーは体にとって不必要なものなので、消化・吸収されず腸にたまってしまいます。カルマも同様に腸の働きを通じて解放されます。
処方箋: どんどん出す!
レスキューレメディーは腸の働きを助ける働きもあります。アロエベラジュースを、スムージーやミネラルウォーターと混ぜて飲むのも、消化管のクレンジングを助けます。胃の膨満感や便秘などの症状があるなら、サイリウムなどの食物繊維をスムージーに加えてみましょう。
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症状: 疲れ
ひどい疲れや、エネルギー過多は、よく見られるアセンションの症状です。一晩寝ても疲れが取れなかったり、眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めたりする場合もあります。
処方箋: 寝る
もし可能なら、体が寝たいときには寝ましょう。エネルギーが変化するときは、それが一番の処方箋であり、クレンジングも早まります。自宅でピラミッド構造を作れるなら、その中に座りましょう。エネルギーが促進され、バランスもよくなります。水をたくさん飲みましょう。クリスタルと日光でチャージされた水なら、なお効果があります。レスキューレメディもいいですし、野菜やフルーツ作るスムージーも体が軽くなります。エネルギー過多の場合、瞑想や読書、音楽を聞いたり、なるべく家で静かに過ごすようにすると、次第にバランスが取れてきます。カモミールティーを飲んでも、心が落ち着きます。
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症状: 抑うつ傾向、情緒不安
バイブレーションが変わる時、気分が一定でなくなることは、非常に一般的な症状と言えます。古い感情や心の傷が表面化したり、自分の信念が揺さぶられるような出来事があって、強い悲しみや不安、喪失感に襲われることがあります。これは魂の闇夜(dark night of the soul)と呼ばれる現象で、感情のクレンジングが起きる際には誰もが経験することです。
処方箋: 受け入れる
魂の闇夜にいるとしても、長い目で見れば、単なるプロセスなので、無駄な抵抗はやめて、受け入れましょう。感情を抑えず、泣きたいときは泣いて構いません。あまりに不安定な時はマントラを唱えると、心が落ち着きます。またセントジョーンズワートやレモンバームのハーブティーも、感情の安定に効果があります。
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症状: 他の人に触ったときに静電気が走る、電球やTV、パソコンなどが壊れる
体が受け入れられないほどのエネルギーに達すると、こうした兆候が出ます。
処方箋: グラウンデンング
スピリットガイド、エンジェルたちに頼んで、エネルギーの量を下げてもらいましょう。この症状が起きる人は、エネルギーヒーラーへの道が開かれる可能性があります。あなたがエネルギーのオーバーフロウを調整できるようグラウンディングをしっかりし、地球にサポートを頼んでもよいでしょう。
The Best Cure for Ascension Symptoms, Cosmic Starseeds
中に入れるピラミッドって、サンフランシスコ・ベイエリアで見た限りでは、いまだに使われてました。日本でも買えるんでしょうか…。