RIP ルイーズ・ヘイに学ぶセルフヒーリング


ルイーズ・ヘイ氏、向こう側へ

アメリカのセルフヘルプ本の重鎮であり、ドリーン・ヴァ―チューを擁するヘイハウス出版の創設者、ルイーズ・ヘイ氏が、8月30日に亡くなりました。眠ったままベッドの中で、静かに息を引き取っていたそうです。90歳でした。

1970年代から活動をスタートさせたルイーズ・ヘイは、ポジティブ・アファメーションの元祖とも言うべき存在で、ニューエイジの女王とも呼ばれます。彼女の教えは、「思考が健康を作り、私たちは自分を癒すことが出来る」というものでした。

最初の結婚が離婚に終わり、子宮頸がんになった彼女は、その原因を、子どもの頃に受けた性的虐待に対する怒りが蓄積した結果だと考えました。そして、病院で治療を受けることなく、思考と栄養を通じて病気を癒してしまったことがきっかけで、数多くの本を出版するようになりました。

彼女の提唱するメソッドでは、ポジティブなアファメーションが使われます。日本でも、アファメーションカードが売れています。

参考:Louise Hay, Widely Read Self-Help Author, Dies at 90 in New York Times.com

Honoring The Life of Louise Hay in Hay House Publishing

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という訳で、なんとルイーズ・ヘイが亡くなりました。合掌。

私が、最初に洋書で買って読んだスピリチュアルの本が彼女のもので、病気のスピリチュアルな原因と、それに効くアファメーションを一覧にしてある便利な本でした。それが大ベストセラー『You Can Heal Your Life』で、日本語版だと『ライフヒーリング』です。

 

たとえば腰が痛いのは、自立しようとせず、責任を回避したがるからだとか、不安の原因は、人生のフロウを信頼できないからだとか、そんなようなことが書いてあります。

彼女の名言は、ネット上に流れている名言でナンバーワン流通量じゃないかと思うくらい沢山あるのですが、ここでは、人生を肯定的に捉えるための名言をいくつかご紹介しましょう。

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1.Image result for louise hay quotes

私が経験する全ての経験は、私の成長にとって完璧なものです。

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2.Related image

私がする全ての選択は、私にとって正しいものです。

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3.

私は残りの人生を、最高の人生にします。

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4.Image result for louise hay quotes

あなたが求めるものは全て、既にあなたの中にあります。

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5.

今日という日は、昨日の私が作った未来だ。

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6.

私が自分を許すほど、他人のことも簡単に許せる。

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7.Image result for louise hay quotes healing

自分自身を愛しなさい。そうすれば、あなたは人生を癒すことが出来ます。


ということで、自分を丸ごと受け入れ、愛することこそが、ヒーリングに他ならないという話でした。