2016年も残り数か月 スピリチュアルの成長に今からキックスタートをかける10の方法


1.やり残したタスクを片付ける

数秘術で見ると2016年は、2+0+1+6で、完成を表す9のエネルギーを持っています。人生の新しいフェイズに入る前に、あなたが今までやりかけてきたことを、きちんと完成させましょう。残してきた宿題のように感じることはありませんか?古いあなたを終わらせることにフォーカスし、新しいあなたを迎え入れましょう。

2.自身の成長に向けて、やることリストを作る

あなたのモチベーションを高め、成長を促進するために、読みたい本や学びたいこと、行きたい場所をリストアップしてみるのはどうでしょうか。ここでは新しい自分に向けて、エネルギー的なプッシュを与えることが目的ですので、すべて今年中に終わらせなくても大丈夫です。

3.申年のエネルギーはまだ終わってない

お正月と年末の時期以外、ほぼ話題に上らない干支ですが、今年は申年です。申という漢字の由来は、草木が伸び切り、果実が成熟して固くなっていく様子だといわれます。(※)残り少なくなった2016年を効果的に使うために、エネルギー的なプッシュをもらいましょう。

※参考サイト:語源由来辞典
 

4.ヨガを始める

どのタイプでもよいですから、月に1度でもワークショップやクラスに参加してみましょう。今年のうちから習慣として取り入れておけば、来年の大きな飛躍につながります。またYouTubeのチャンネルなら、いつでもチェックできて手軽です。

5.デトックスを考える

季節の変わり目というのは、ため込んだ要らないエネルギーを一旦手放すタイミングです。部屋の整理でもいいですし、不必要になった思考や感情の浄化でもいいでしょう。もちろん水や緑茶を飲んだり、野菜を食べたりして、体の中からデトックスを進めると、新しいあなたのエネルギーに速やかに移行することができます。

 

6.毎日瞑想する

今年も残りわずかです。新しい習慣として、瞑想を初めてみませんか。何度かトライしているけど、なかなか習慣として身につかないと言う人も、残り数か月と思えば、続けられそうな気にはなりませんか。

 

7.朝のアファメーション

ベッドの中で目が覚めたばかりの時は、まだ潜在意識と半分つながっています。この状態を利用して、潜在意識にアファメーションを送り込みましょう。

  • 今日も私は幸せで、人生に満足しています。
  • 今日も愛に恵まれたいい一日になります。
  • 今日も私は自分の成長のために全力を尽くします。などなど

(関連記事: アファメーションバンク 100のアファメーション )

8.ビジョンボードを作る

ピンタレストでお気に入りのピンを集めてビジョンボードを作ると、手軽で楽しいですし、心が広がります。なりたい自分のイメージとかガツガツしたやつじゃなくても、好きな絵やアート、ファッションスタイルを集めているだけで、クリエイティビティが刺激されてエネルギーがバンバン上がります。

※参考サイト: Pinterest × 海外で働く女性「ビジョンとアクションで夢は叶う!」イベントレポ

 

9.スピリットガイドにガイダンスを尋ねる

あなたのスピリチュアルの成長に何が必要か、サイキックやタロットリーダーに相談しに出かると、手っ取り早く効果的なアドバイスが聞けるでしょう。リーディングの種類、リーダーのタイプともにいろいろですから、事前によくリサーチしましょう。自分でガイドとコンタクトしている人もいると思いますが、他の人に頼むとまた違う角度からアドバイスがもらえて勉強になります。

 

10.魂についてリサーチする

あなたが自分だと思っていたのは、実は、あなたの魂のごく一部かも知れません。安全地帯から出て、見知らぬ場所へ行ったり、知らない人と話したり、これまで開拓して来なかった感情や思考を経験してみましょう。そうすることで魂の全体に、徐々につながることができます。ソウルパーパスやパストライフについて、リサーチするのもいいと思います。


新しい時代は、魂が人生をナビゲートする時代です。残り少ない2016年を使って、準備を進めましょう。