ポジティブなパワーを取り入れる25のヒント

天気がいいから日向ぼっこでもして、のんびり構えましょう。思考の片隅に、こんなアイデアを入れておいてもいいかも知れないです。


1.自分の好きなことを考える。自分に足りないことは考えない。

2.たった一人の自分を愛する。

3.自分の好きなことをどんどんする。嫌いなことはバッシングせずに放っておく。

4.人生のマスターになったら、どこまで自分の可能性が伸びるか想像する。

5.健康的な食事を摂る。

6.ポジティブなアファメーションを唱える。

7.出来る限りチャンスを見つけて、自然に親しむ。
 

8.せめて一週間に数回は軽い運動をする。

9.ミネラルウォーターを、少なくとも一日1リットルは飲む。

10.ごまかすことなく、本当の自分になれると思うことを、存分にする。

11.今、この瞬間に生きる。

12.小さな目標を立てて、今日のうちに達成する。

13.人の役に立つ。たとえ見えない所でも。

14.瞑想する。

15.言い訳をやめて、行動する。

16.もっと歩く。

17.出会う人みんなに、愛をもって接する。

18.クリエイティブな活動をする。たとえば美味しくお茶を淹れるとかでも!

19.ポジティブな友達を選ぶ。

20.自分が自分にとって一番の親友となる。グチや話を聞いてあげる。

21.ポジティブなウェブサイトや本を見つける。

22.コンピュータやスマホのスイッチを切る。

23.起きたことは、ただニュートラルな意味しかなく、失敗することも、損することもない。どんなこともポジティブに考える。

24.自分を信じる。

25.人生なんて、マボロシ。真面目に考えすぎず、もっと楽しもう。

https://www.powerofpositivity.com/25-ways-tap-power-positivity/