便利なのかどうなのか?アメリカで人気の明晰夢マスク4点。

lights21どうも世の中には、夢をコントロールする明晰夢マスクなるものがあるようです。リサーチの結果、海外で評判がよさげなマスクをご紹介します。


明晰夢とは

夢の中で、夢だと気付くことってありますよね。その時、自分の好きに行動できたら、夢の世界で自由なことが出来ると言うのが、明晰夢の考え方です。

これまでに、そのような夢を見たことがあると言う人はいると思いますが、自由自在にできるようになったら楽しかろう、と言うことで、海外には明晰夢を誘導するためのツールがあります。

ポイントは、夢の中で、夢だと気付けるかどうかです。

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Novadreamer lucid dream induction deviceNovadreamer ノヴァドリーマー

ルーシッドドリーマーのためのウィキペディアによると、このガジェットはスタンフォード大学・睡眠研究の第一人者、ステファン・ラバージュ教授を擁するルーシディティー・インスティテュートの研究をもとに開発したそうで、明晰夢マスクの元祖なんだそうです。

これをつけて寝ると、夢を見ているシグナルとなる目の動き(REM:Rapid Eye Movement)をこのノヴァドリーマーがキャッチして、内部の赤いLEDが点滅する仕組みになっています。

つまり夢の中で赤いランプに気づいたら、それが夢だと気付けるのです。そして、そこから自由に明晰夢に入ることができます。

ノヴァドリーマーが画期的だった点は、点滅ランプで夢の中の自分にシグナルを送るというアイデアが斬新だったこと。このアイデアは、後発するほとんどの明晰夢マスクに取り入れられ、まさにゴッドファーザー・オブ・明晰夢マスクと言える訳なんだが、なんと現在は販売が終わってしまっている。

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REM Dreamer lucid dream induction deviceREMドリーマー

REMドリーマーも出回っている明晰夢マスクの中では息の長い商品であり、一定の効果が報告されている。見た目はかなり地味だが、頼れる存在だ。

ノヴァドリーマーとの違いは、ヨーロッパで開発されたということと、REM睡眠をキャッチしたときに、点滅ライトに加えて、電子音で夢の中の自分に知らせるってところ。

アマゾンでも並行輸入品として購入可能なのだが、驚きの10万越え!!アメリカではノヴァドリーマーの廉価版という位置づけなのに…

メーカーサイトで確認すると、上位互換としてREMドリーマー・PROというのもあるので、プロを目指したいあなたはぜひチェック!!

REM-Dreamer (メーカーサイト)

 REM-Dreamer (アマゾンUSA)

 REM-Dreamer (アマゾンJP)

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Remee lucid dream induction device

remee レミー

これが最新型の明晰夢マスク!!その名もレミー!従来品に比べてデザインが抜群にオシャレなので、気軽に持ち歩けるところがいいですね。

マーケティング的にも成功しているようで、明晰夢マスクのイチオシ商品として、いろんなサイトで紹介されています。

その仕組みは既出の二つとほぼ同じで、寝ている間にライトが点滅することで、明晰夢を誘導します。

しかし最大の難点と言えるのは、マスクがREM睡眠をキャッチしないこと。かわりに自分で時間をセットして、プログラムしたタイミングでLEDライトを点滅させるのですが、これは自分で睡眠をコントロールする訓練にもなり、マスクまかせにするより効果があるとされます。

ちなみにメーカー独占販売らいしので、米アマゾンでの扱いはありませんが、日本のアマゾンでは買える!

remee (メーカーサイト

 remee (アマゾンJP)

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Aurora Headband

オーロラスリープマスク

クラウドファンディングによって集まった資金で作られたのが、このオーロラスリープマスク。写真だと見づらいですが、グレーの小さなプレートのようになっています。

仕組みは他の商品と全く同じなのですが、ライトの強弱やビープ音をカスタマイズできるのが新しい機能。

従来型のマシンにあった自動的なライトの点滅は、特徴が弱すぎて夢の中で気付きにくく、気付いたとしても、夢では車のヘッドライトとして現れたりして、分かりにくいことが報告されていました。そこでこれを補強するために、ライトの強弱調整機能をつけたという訳です。

ビープサウンドの代わりに自分の好きな曲を使うこともできます。さらにこれからフリーアプリが追加されて、どんどん使いやすくなる予定なんだそうです。

日本から購入可能かどうかメーカーサイトを見る限り不明ですが、価格は3.5万円程度。手の届かない価格ではないんだろうけどね…

Aurora Sleep Mask (メーカーサイト)